被褥和被褥用多久才能洗干凈才更健康？被褥套多久洗一次比較好？床上用品如床單和被套，每天有三分之一的時間與人體進行直接的身體接觸，專家認為，更健康的使用方式是每周清洗一次。為什麼要每周洗一次？或許還有很多朋友想了解一下，現(xiàn)在就讓清洗設(shè)備廠家和大家分享一下這方面的經(jīng)驗吧。

為什麼要每周洗一次？

你家里的床單好看嗎？使用一段時間后，床單上會布滿無數(shù)的細菌、病毒和霉菌，而很多家庭三、四個禮拜才洗一次，年輕人更缺乏洗床單的習(xí)慣，無疑給健康帶來了巨大的隱患。床上用品是我們身體接觸更多的物品之一，那么你知道床上用品有多臟？「我每天洗澡后才上床睡覺，所以床單不必頻繁更換」，「床單臟了就洗，沒了就不洗」。許多人特別是懶惰的人不會經(jīng)常換床單，以為經(jīng)常換衣服，洗澡就不必換床單，其實這是一種錯誤的認識。

提醒你，為了減少細菌，建議每周洗一次床單。定期換換床單有助于身體健康，每周換一次床單和枕套，會讓殘留物堆積在床上，細菌等無處藏身，呼吸空氣更安全，臟東西也不容易進入呼吸道。

日間建議在床單、枕頭上鋪一層密封床罩，可防菌防塵。換床罩、換床單時，不妨用吸塵器或微濕抹布，把床墊上殘留的皮屑、毛發(fā)等清理干凈。如果有污漬，可用肥皂擦干凈，再用干布吸干凈，就不會發(fā)霉，也不會產(chǎn)生臭味。

一周一次的清潔方法。

每星期清潔一次床單和枕套，會讓殘留物、細菌等積聚在床上無處藏身，使空氣呼吸更安全，臟物不易進入呼吸道。以熱水清洗床單更好，水溫應(yīng)控制在54~66℃之間，清洗15~20分鐘，清洗后應(yīng)及時晾干或晾干，可達到殺菌的效果。為達到更佳的抗菌效果，還可選擇漂白劑，這是成本更低的殺菌劑，但使用濃度較低。如采用手洗的方法，可在冷水中加入適量的雙氧水，也可起到殺菌作用。